In deze podcast aflevering is Charmayne in gesprek met Ivo de Ruijter. Ivo is eetgedrag coach en helpt mannen en vrouwen naar een gezonde relatie met voeding. Na zijn opleiding begon hij als voedingscoach en personal trainer en kwamen hij er na een aantal jaar achter dat hij verschillende eetstoornissen had. Een taboe die onder mannen en in de maatschappij nog niet veel besproken wordt. Met het openlijk praten over zijn eigen ervaring hoopt Ivo meer inzicht te kunnen brengen over dit onderwerp en het meer bespreekbaar kan maken.
Meer over Ivo via:
Het boek waar Ivo het over had: https://rickyfrissen.nl/boek-vrijheid-van-voeding/
Dankjewel voor het luisteren! 😊 Wil je meer weten over mij? 👇🏼
Haal nu mijn mini cursus: creëer in één week jouw droomleven! "Dat wil ik!"
Check hier mijn Youtube kanaal
