En este episodio 0 te cuento qué es el podcast de Una Yogui en la Vida Moderna y de qué vamos a hablar en todo este camino. Como te imaginarás, este es un podcast sobre yoga pero en todas sus vertientes: meditación, crecimiento, salud, cuidados personales, asanas, tipos de yoga... Quiero que sea tu podcast sobre yoga donde poder aprender más sobre esta disciplina tan bonita.
Además, en este episodio 0 también te cuento quién soy yo, cómo llegó el yoga a mi vida, y porqué la idea de lanzar este podcast.
¿Me acompañas?