泡沬滾輪出現係健身室既時候，好多人三唔識七都鍾意走去碌下碌下，咁係咪代表個個都識碌呢？碌完有乜用呢？碌嚟做乜呢？幾時碌先啱呢？又話說，通常係啲碌下碌下既情況之下，其他人又鍾意係側邊拉下拉下咁，咁究竟坐定定企定定咁做靜態伸展，同碌下碌下又有乜分別？一齊嚟研究研究下先。
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