［搏擊運動體能訓練］爆發力訓練系列（２）：肌肉量多即等於爆發力高？分析提升爆發力的肌肉運作
既知道肌肉是影響了爆發力的本身，那麼，肌肉量多是否等於爆發力高？到底影響爆發力的肌肉是甚麼？那要先由一個動作本身，肌肉是如何運作開始討論
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