Moim gościem jest Marcin "Rysiek" Fridrich. Współzałożyciel i jeden z trenerów Training Lab. Rozmawiamy między innymi o:* tym, czy fakt posiadania afiliacji w jakiś sposób ogranicza właścicieli klubów CrossFit* co zmienia programowanie nie pod najlepszą osobę w klubie, ale typowego klubowego przeciętniaka* codzienniej higienie ruchu i zdrowia oraz o tym, jak powinna być rozumiana szeroko pojęta sprawność* bańce, w której wiele osób żyje i nie chce jej opuścić
Partnerem podcastu jest https://sklep.sportsst.pl/ Na haslo "ZRUP" dostaniecie 10% zniżki.
W wersji video podcast dostępny na https://youtu.be/olmBc87TFYw
Znajdziesz go też na:https://itunes.apple.com/pl/podcast/zrupcast/id1348868079 https://www.spreaker.com/show/zrupcast https://www.stitcher.com/podcast/zrupcast/https-7?refid=stpr
Znajdziesz mnie też na:https://www.facebook.com/zruppl/https://www.instagram.com/zruppl/
