Esta semana tenemos con nosotros a Pablo Docal, creador del blog y del podcast Efecto Dorsal. En este episodio comparte con nosotros sus conocimientos como entrenador de triatlón y nos habla de cómo fue su resurgir tras un aparatoso accidente en bicicleta. Podéis seguir a Pablo en su cuenta de Instagram (https://www.instagram.com/efectodorsal/), en el blog de Efecto Dorsal (https://efectodorsal.es), y en su podcast Efecto Dorsal (https://www.ivoox.com/podcast-podcast-efecto-dorsal_sq_f1828343_1.html)
Lo que yo te diga: Una interesante discusión sobre zapatillas que empezó con la recomendación de las ya descatalogadas Mizuno Wave Emperor 3.
Tira que libras: Esta semana Pablo nos habla de algunas de sus entrenamientos de natación, bicicleta y carrera a pie favoritos... está claro que le gusta sufrir.
¿En serio?: Pablo no cuenta cómo una caída en un momento inesperado le ayudó a cambiar algunas cosas en su vida hasta llegar a donde a llegado hoy.
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Nuestra banda sonora:
The Letter (Instrumental) - ElisaDay
