Heute geht es bei Wilbert und Andreas um Ziele, Zielsetzung und die Konsequenzen/Ergebnisse bei klarer Zielformulierung. Oft werden wir vom Wege abgebracht, durch unsere eigenen Gedanken, Ängste oder die simple Erkenntnis, dass wir zu oft einfach nur Dinge, Projekte, to do´s abhaken wollen - Wilbert erläutert seine große Erkenntnis wie wichtig es ist, auch den Weg zur Zielerreichung zu sehen, sich am Erreichten zu erfreuen und einfach auch mal durchzuatmen.
Die beiden berichten ausserdem über ihre vielen Erlebnisse mit dem Kennenlernen und Praktizieren von Meditation - inwieweit hilft Meditation uns, uns klarer zu fokussieren und mehr bei uns anzukommen, leistungsfähiger zu sein und immer wieder im Alltag kleine Auszeiten einzustreuen.
Mit viel Humor und zahlreichen Details nehmen Euch die Beiden wieder mit ins Reich der "Mentalhebamme" Wilbert und Andreas.
Hier die Links zum Kloster in Thailand, von dem Andreas berichtet: https://www.suanmokkh.org/
Mehr über Wilbert findet Ihr hier https://www.linkedin.com/in/wilbert-olinde-2087b025/ und zu Andreas hier
www.boomerang-film.de und https://www.linkedin.com/in/andreas-knuffmann-0517b61/
