Todos prácticamente sabemos de las consecuencias de comer #azúcares en exceso, sin embargo este tipo de #alimentos (harinas, pastas, pan, etc) están en todas partes. Y tomar la decisión de dejar de consumirlos, no es cosa fácil, aún sea una indicación médica; es necesario apoyarnos con medicamentos o bien con #plantas #medicinales. Una de las pocas plantas que ha mostrado durante mucho tiempo inhibir el gusto por los sabores #dulces es la #Gurma, que podemos encontrar en México en su forma estandarizada. ¡Veamos los beneficios que nos brinda!
Este video pertenece a una publicación que se encuentra en el blog:
https://elcoachdetusalud.com/como-controlar-comer-demasiada-azucar-gurma
Víctor Hugo Bocanegra
Fitoterapeuta & Coach de Salud
