Diversas estadísticas calculan que 3 de cada 4 mujeres que menstrúan han experimentado de alguna manera los malestares provocados por el síndrome premenstrual.
Este hecho que muchas veces los hombres minimizamos provoca desde cambios de carácter y dolor de cabeza, hasta hinchazón, aumento de peso y brotes de acné.
A veces con el deseo de resolverlo pronto acuden a fármacos, sin saber que la medicina natural tiene complementos nutricionales que ayudan a disminuir estos malestares. ¡Te invito a conocerlos!
Este podcast pertenece a una publicación que se encuentra en el blog: https://elcoachdetusalud.com/como-quitar-los-colicos-menstruales-con-primula/
Víctor Hugo Bocanegra Fitoterapeuta & Coach de Salud
