例えばお肌が乾燥していたら、化粧品なら《乾燥肌向け化粧品》、料理なら《乾燥肌向けレシピ》でしょうか？ 乾燥肌、敏感肌など肌質は百人百様、原因もそれぞれ違うと思いませんか？ それではいつでも出来るセルフケアはどうでしょうか？ 1日3食、お茶やおやつの時間など、あなたが何かを口にする時間をセルフケアに利用する。 その副産物は美肌とツヤ髪 🥰 どんな時でも基準はあなた❣️ 本日のテーマは〝あなたのこと〟 ※ Podcastは聴くブログ、始めたばかりのInstagramはPodcastとリンク📷 〝優美薬膳〟でご検索下さい 🍀 非公開設定の理由は個人的な写真も投稿するため、その点をご理解下さると嬉しいです💕
