前回の続き
偶然耳にしたお若いお嬢さんの悩みごと
クマ・ニキビ・乾燥、これは世代に関係なく、誰もが気になることでは？
それにはホリスティック・東洋医学・薬膳の食材の力ともう１つ
あなたにとって大切なこと
手軽にセルフケア＆セルフカウンセリング
が出来ると
気になることも
手軽に、早めに、好きな時にケア出来ますよ^^b
ブログにある
〝気血水バランスチェック表〟
チェック欄と食材表を活用下さいね🧸
文字起こしはこちら
https://passion4happy8.blog.fc2.com/blog-entry-1633.html
🎧〝気・血・水〟〝東洋医学〟はよく分からないかも…と思ったら過去のエピソードを遡って下さい。
🌳clair rose 優美薬膳のPodcastを樹木に例えると
【S-1・幹と根（ホリスティック・東洋医学の基本的なことを知る)】
【S-2・枝（心と身体のバランスを知る・セルフケア＆セルフカウンセリングが出来る)】
【S-3・葉（食材の効能などを知る)
🌳 パズルのようにPodcastエピソードをあなたに合わせて組み合わせて下さいね 🍀 ブログはシーズン1〜3を時節柄に合わせて書いています。 🌳 clair rose 優美薬膳は〝手軽〟が基本。手軽さは日々続けられるポイント💡
