Como Planejar sua Aventura? Nesta bate papo, falo sobre como planejar sua caminhada, Trekking ou Expedição, junto a natureza. Fundamental para o sucesso de um desafio, seja na montanha ou meio natural. Nesta questão envolve preparo físico, mas fundamental o psicológico, além de bons equipamentos e estrutura. Também antes de se aventura, ante ver possíveis contratempos, conhecer sua condição real e estudar muito bem o lugar que vai enfrentar na sua aventura... Espero que goste do episodio e se tiver algum comentário ou sugestão, estou a disposição.
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