🎧 Episodio 5: Burnout - Cuando tu propósito se apaga
Muy buenas, Figuras.
Ya es viernes... y el cuerpo lo sabe. Pero, ¿qué pasa cuando ni el viernes logra emocionarte?
Hoy te traigo la segunda parte sobre el propósito de vida, con un enfoque directo y profundo:
vamos a hablar del síndrome del desgaste profesional, también conocido como burnout.
Si últimamente te sientes cansado, desmotivado, como si nada tuviera sentido… este episodio es para ti.
Y si conoces a alguien que atraviesa por eso, compártelo. Porque esto tiene solución.
Escucha con atención. Este episodio puede cambiar el rumbo de tu vida.
🌱 Recuerda: lo que sientes, importa. Y sí, tú puedes salir adelante.
No estás solo.
🔗 Aquí te dejo un par de enlaces que te pueden ayudar:
📚 SEAS (Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés):
http://www.ansiedadyestres.org/content/antonio-cano
📖 Artículo curioso sobre el origen de Rolling Stone (para relajar la mente):
https://www.deantes.com.mx/historia/donde-viene-rolling-stone/
💌 Escríbeme si este tema te tocó, si quieres compartir tu historia, o simplemente conectar:
manzanareseliot@gmail.com
Si crees que este contenido puede ayudar a alguien… compártelo.
Cada vez somos más los que queremos cambiar el mundo, empezando por nosotros mismos.
Gracias por escuchar y por formar parte de esta comunidad.
Spotify: https://open.spotify.com/show/0X782gM3P6MGd3xBT6sugG
Google Podcast: https://podcasts.google.com/?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8yNTVjM2U3Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw%3D%3D
RadioPublic: https://radiopublic.com/si-lo-sientes-dilo-6BopRR
PocketCast: https://pca.st/8b4uy9l5
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eliot-manzanares-495a821b0/
YouTube "Eliot Manzanares, Si lo sientes dilo" (Videopodcast):
https://www.youtube.com/channel/UCe2iHymr_aQiX0ELstGdTSg
YouTube "El Hombre de las cavernas":
https://www.youtube.com/channel/UCnLtZiLfqWyNc7zvz0UpV1w
🙌 ¿Te gustó el episodio?📲 Escúchame y sígueme en:
