"En un estudio reciente que se llevo a cabo en las consultas de médicos estadounidenses, sólo se aconsejó a uno de cada cinco fumadores que dejara de fumar. Del mismo modo que no es necesario que espere a que un medico le diga que ha de dejar de fumar, tampoco hay motivo para demorar el empezar a comer mejor. Así, juntos, podremos mostrar a mis colegas médicos el verdadero poder de la vida saludable "
FUENTE: Comer Para No Morir. Dr. Michael Greger. 2015
La invitación de #DiLoconCIENCIA hoy es:
No dejes en manos de terceros tu salud. Retoma el control de tu cuerpo, lo que ingresas y dejas fuera de el.
#Meretoa #Tomarmejoresdecisiones
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