Nos hemos convertido en experimentos de la Industria, son ellos quienes nos ordenan cuando y qué comer. "Lo dramático es que el cuerpo se adapta rápido a esos malos hábitos y olvidamos las lecciones de nuestros abuelos. ¡Los viejos tiempos!" Comíamos 3 veces al día. Hasta que llego la moda de hacerlo cinco o seis veces al día porque, de lo contrario "el cuerpo se queda sin energía y se consume el músculo" ¡No más con esa historia! Si eso fuera verdad entonces usted y yo moriríamos cada noche.
FUENTE: El Milagro Metabólico. Dr. Carlos Jaramillo. 2019
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