مرحبًا أيها الناس ، مرحبًا بكم مرة أخرى في البودكاست الخاص بنا ، فك تشفير صحتك الداخلية! اليوم سنناقش موضوعًا مثيرًا للاهتمام - الاستهلاك الزائد للكحول.
نحن نفضل تناول كوب من المشروبات القوية المفضلة لدينا خلال عطلات نهاية الأسبوع من أجل المتعة والتخلص من القلق بعد أسبوع كامل من جدول العمل المزدحم. في بعض الأحيان ، بسبب التوتر أو القلق من عدم قدرتنا على تلبية نتائج عملنا ، ينتهي بنا الأمر بتناول الكحول مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
نعلم جميعًا أن الكحول يمكن أن يؤثر على الكبد! لكن هل تعلم أن الإفراط في تناول الكحول يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات الجهاز الهضمي المزمنة. صدمت؟
استمع إلى هذه الحلقة لتتعلم كيف يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للكحول إلى تسرب الأمعاء وأن يكون نقطة البداية لجميع الأمراض المزمنة.
كن صحيًا وآمنًا.
