Recentemente, li a frase "Diga não a Depressão e a Ansiedade. Seja Resiliente". Negar as próprias emoções e sentimentos nunca é a solução. Discursos motivacionais como este não podem ajudar em momentos como este. Voltar-se para alma, para as emoções e sentimentos, sejam eles agradáveis ou não, é a forma de se reconstruir diante da pandemia e suas consequências. www.psicologiaarquetipica.com.br
