Hoje em dia o cotidiano de muita gente se resume em acordar, ir trabalhar, chegar em casa, arrumar a casa, descansar normalmente acompanhado de um aparelho eletrônico, seja uma televisão ou um celular, ou os dois, e ir dormir. Neste meio termo esquece-se de fazer algo muito importante: estar e descansar em si, ou melhor, olhar para dentro.
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