Săptămâna asta abordăm o temă ceva mai optimistă față de cele de până acum, și anume, vom vorbi despre starea de bine - despre care sunt sursele stărilor noastre de bine, ce factori ne influențează starea de bine, cum o putem lega de recunoștință și ce tehnici putem folosi pentru a ne îmbunătăți starea de bine.
Ca de fiecare dată, găsiți toate casetele pe YouTube și Spotify și dacă vă plac, vă puteți abona acolo. Cred că deja știți că toate sunt ilustrate de super-Teodora Tudosie, iar de muzica pe care o auziți mereu pe fundal și care face episoadele să sune bine - se ocupă David Luncă.
Materialul a fost realizat cu ajutorul psihologului Lia Oltean.
