Picioare prea groase, vergeturi, varice, degete prea cărnoase, celulită, burtă scârboasă, obrăjori, nas prea mare, buze prea subțiri, gambe prea musculoase sau inegale, colăcei, oase care se văd prea tare, sâni prea mici, sâni prea mari, corp fără forme, gropița din bărbie, aripioare, ten cu acnee, fund prea bombat, fund prea mic, piele care atârnă pe brațe.
V-am pregătit săptămâna asta o casetă despre imaginea corporală, despre relația pe care o avem cu propriul corp și despre cum ne putem raporta la el cu mai multă blândețe și iubire.
Vorbim cu Ada Galeș, actriță, consilier de dezvoltare personală și proaspăt antreprenoare, despre procesul ei în a avea o relație mai bună cu propriul corp, și despre body positivity – adică, despre acceptarea corpurilor normale, sănătoase, dincolo de felul în care societatea sau media le promovează.
Materialul a fost realizat cu ajutorul Aurorei Szentágotai-Tătar (psiholog clinician, psihoterapeut cognitiv-comportamental și profesor în cadrul departamentului de psihologie clinică și psihoterapie la Universitatea Babeș-Bolyai) și Biancăi, fata pe care ați auzit-o la începutul casetei, care ne-a împărtășit cum se simte în propriul corp.
Puteți găsi toate casetele de până acum, care apar din două în două săptămâni, pe YouTube și Spotify, și, dacă vă plac, vă puteți abona acolo.
Fiecare casetă este ilustrată de Teodora Tudosie, iar de muzică se ocupă David Luncă.
Ada Galeș: https://www.instagram.com/adagales/
iadmirewomen: https://www.instagram.com/iadmirewomen/
