Ce înseamnă să ne simțim deprimați? Ce înseamnă să avem un episod depresiv? Care este rădăcina fiecăreia dintre ele? Cum putem să schimbăm felul în care gândim? În caseta verde vorbim despre deprimare și depresie. Este una dintre casetele mele preferate pentru că povestesc puțin despre cea mai dragă perioadă din viața mea: cea în care mi-am luat inima în dinți și am dat admiterea la o facultate de teatru.
La finalul casetei, vorbesc și despre un program gratuit de psihoterapie pentru copii și adolescenți. Așadar, dacă sunteți copii și adolescenți (cu vârste cuprinse între 11 și 16 ani) și vă confruntați cu probleme ce țin de depresie sau/și anxietate, psihoterapeutul Anca Dobrean a lansat de curând un program de psihoterapie online gratuită, care vă poate ajuta să înțelegeți mai bine felul în care vă simțiți.
După obținerea unui acord al părinților, copiii vor fi evaluați pe baza unui chestionar privind emoțiile și comportamentele lor în ultimele 6 luni, apoi vor fi invitați împreună cu părinții la un interviu telefonic. În urma evaluării, copiii care au probleme emoționale vor beneficia gratuit de o intervenţie psihologică, livrată online, pentru tratamentul acestor probleme. Pentru a accesa programul de intervenție, părinții interesați pot accesa linkul http://bit.ly/SREBTonADP sau pot trimite un e-mail la adresa emad.rebt@gmail.com.
Materialul a fost realizat cu ajutorul specialiștilor Anca Dobran și Cristina Costache.
Dacă vă place să ascultați casetele, m-ar super ajuta dacă v-ați abona.
Ilustrație: Teodora Tudosie
Muzică: David Luncă
