Früher "Eso Kram" heute ein "Must Do"?
Meditieren! Wir hören, lesen, sehen immer wieder und vorallem immer mehr davon.
Warum solltest Du eigentlich meditieren? Welche Vorteile bietet meditieren und was macht es langfristig mit Dir?
Genau das möchte ich Dir in dieser Folge näher bringen und wie das Meditieren mein Leben nachhaltig verändert hat und mich (mehr) zu mir gebracht hat.
Viel Spaß beim Anhören,
Deine Susanne
