Você sente que seu dia rende menos que o de outras pessoas à sua volta? Acha que nunca consegue dar check no planner nas tarefas importantes? De vez em quando bate aquela sensação de que o dia precisava ter mais horas para você conseguir fazer tudo? Talvez você esteja sendo sugada pelas tarefas invisíveis. Sim, sabe aquelas mini-tarefas do tipo: lavar o banheiro, picar frutas, ir ao correio, trocar os lençóis da cama, limpar toda a compra do mercado, fazer as unhas, etc? O fato é que, se deixarmos, essas mini-tarefas ocupam boa parte do nosso tempo e, ao fim do dia, acreditamos que passamos o dia sem fazer nada, justamente porque não mensuramos o tempo gasto com as tarefas invisíveis. No episódio de hoje vamos conversar um pouco sobre isso e tentar achar alguma solução prática para aliviar nossas cargas, tanto físicas como emocionais. Vem com a gente :)
