Waarom reageren zoveel mensen slecht op lactose? Wat kun je doen als je buik klachten geeft na melkproducten? In deze aflevering leg ik alles uit over lactose-intolerantie, caseïne-allergie en hoe je met een kalme buik de feestdagen doorkomt. Met tips voor lactosevrije swaps en gezellige snacks die je buik niet belasten.
👉 Meld je aan voor mijn webinar en ontdek hoe jij klachtenvrij kunt genieten: https://www.an-apple-a-day.nl/webinar-met-een-kalme-buik-de-feestdagen-door/
