Olá, ouvinte, tudo bem?
Hoje, trazemos um tema que pode ser a chave para você destravar a sua vida: a mudança do seu mindset.
Já se sentiu preso em um ciclo de autossabotagem, sem conseguir sair do lugar? Por que tantas vezes evitamos crescer? Será que é mais cômodo ficar na nossa zona de conforto, mesmo que ela não nos impulsione para frente?
Acredite, a resposta pode estar na forma como você pensa. Vamos juntos explorar o medo da mudança e a resistência ao desconhecido, e descobrir como superar esses obstáculos.
E o que é o tão falado Mindset? É simples: trata-se da nossa mentalidade, da forma como pensamos e encaramos a vida. Mindset se refere ao nosso conjunto de crenças, valores e atitudes.
Relaciona-se diretamente ao nosso modelo de mundo: nossas origens, nosso percurso pela vida - familiares, amigos, lugares que frequentamos, hábitos que cultivamos.
É esse somatório de componentes que nos leva a ter esta ou aquela mentalidade: nosso modo de ver, compreender e estar no mundo.
Será que está na hora de mudar? Todo mundo precisa mudar?
O tipo do seu mindset pode determinar se é necessário ou não empreender uma mudança. Então, pra começo de conversa, vamos mergulhar nos conceitos de mindset fixo e mindset de crescimento, inspirados no livro 'Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso', de Carol Dweck."
O mindset fixo é marcado pelo medo de desafios e o evitamento de fracassos. Quem tem essa mentalidade acredita que habilidades são inatas e imutáveis.
Quem tem essa mentalidade acredita que habilidades são inatas e imutáveis. Mas será que isso é verdade? Será que não podemos aprender e evoluir?
Crenças limitantes, como "eu não sou bom o suficiente" ou "eu nunca vou conseguir", são grandes inimigas do crescimento.
E há muito mais nessa lista de “ingredientes” para manter a pessoa apegada ao seu aparentemente confortável mindset fixo, limitando seu potencial de crescimento e desenvolvimento.
Já o mindset de crescimento representa a crença de que nossas habilidades e inteligência podem ser desenvolvidas através do esforço, da aprendizagem e da persistência.
Pessoas com esse mindset encaram os desafios como oportunidades de aprendizado, não têm medo de errar e persistem diante das dificuldades. Elas acreditam que a dedicação é fundamental para o sucesso.
Empreender essa mudança de mindset é simples. O primeiro passo é querer mudar. Se é o seu desejo, apresentamos várias dicas para começar esta sua jornada... vamos lá?
Conte com a gente nessa mudança. Sempre para frente, para cima, para o alto... aprendendo, crescendo e se aprimorando com coragem, seguindo o nosso chamado... entre em si!
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