¿Te animarías a practicar un movimiento consciente? La invitación de Sofi - la creadora de Om_Sofiyoga-, es aprender a equilibrar nuestro cuerpo, mente y espíritu a través del yoga, a ser conscientes de nosotros mismos al igual que del entorno, para así vibrar bonito y llevar una vida saludable en todos los aspectos.
¿Quieres conocer más? ¡Este episodio te va a encantar!
