Chorar tem muitos benefícios para saúde mental! A principal função emocional do choro é aliviar emoções negativas e funciona como uma libertação.
E quando surgem as descargas do choro quando menos se espera?
A psicologa Melanie Simões explica o que pode causar esse tipo de reações neste episódio de Comunicar Felicidade.
Programa emitido a 28 de novembro de 2023
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