O "CANSAÇO DA PANDEMIA" atinge já 60% da população (segundo estudo da Organização Mundial da Saúde - OMS)
A "Fadiga da Pandemia" refere-se a um sentimento de sobrecarga, por nos mantermos constantemente vigilantes, e de cansaço, por obedecermos a restrições e alterações na nossa vida.
A pandemia COVID-19 exigiu e exige de todos nós uma grande capacidade de adaptação.
Aprenda a lidar de forma mais positiva com esta nova realidade com as dicas partilhadas por Melanie Simões, Coach da Felicidade e Psicóloga.
Programa emitido a 2 de fevereiro de 2021
