Ser vegetariano es una forma de vida y una forma de pensar. Muchas personas se creen que es una moda, cuando el vegetarianismo se lleva desde el año 1847. Otro de los pensamientos que se tiene es que al ser vegetariano no te alimentas de la manera adecuada, ya que tienes muchas carencias de nutrientes, cuando una dieta vegetariana si realmente está bien planteada no tiene porque faltarle de nada. La razón por la que la que la mayoría de las personas dejan de comer carne y pescado básicamente es por el bienestar animal. Los que son criados para las las grandes industrias alimentarias tienen muy mala calidad de vida, aparte de todos los medicamentos que les dan. Irati Bóveda nos da las claves para ser vegetariano y nos cuenta de que manera cambió su vida al cambiar su alimentación. Disfruta de esta gran charla llena de auténtico valor.
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Gracias una semana más por estar al otro lado.
