Utiliser la fenêtre de la grossesse pour plonger plus loin en soi, voilà un beau cadeau à se faire. Dans les grandes vagues d'émotions, malmenées par les hormones qui se bousculent, il fait bon se poser pour reprendre conscience de la différence entre une émotion et une spirale de pensées.
Nos émotions nous révèlent à nous-mêmes, traitons-les avec bienveillance !
Narration de Natacha Lafond
