Dans notre société actuelle, la performance et notre quête insatiable de perfection sont très présentes. Elles nous amènent à vouloir contrôler tout ce qui nous entoure. Le constat : elle nous enseigne tout le contraire du lâcher prise. En fait, qu’est-ce que le lâcher prise?
On en parle avec Emmanuelle Pinel, notre nouvelle conseillère en promotion et prévention en santé mentale et la future animatrice du balado.
Emmanuelle détient un Bac en psychologie, elle compte plus d'une dizaine d'années d'expérience en intervention où elle a eu l'occasion de travailler auprès de clientèles diverses dont des hommes judiciarisés, des personnes vivant avec des problématiques de santé mentale dans un contexte de réinsertion en emploi et en soutien aux membres de l'entourage de personnes vivant avec des problématiques de santé mentale. Elle démontre un intérêt marqué pour les approches de promotion et de prévention en santé mentale.
Bonne écoute !
