ファスティングアドバイザーの野邉みことさんをゲストにお迎えしました。
みことさんは、お子さんのアトピーの根本的治療を探していているときに、腸活に出会ったそうです。
その後、ファスティングアドバイザーや分子栄養学の資格を取り、多くの方のダイエットや体質改善のサポートをされています。
ご自身が腸活を通じて減量や肌質改善に成功した経験を基にして、ファスティングや腸活を伝えていらっしゃいます。
みことさんのInstagram @mikko_happy_diet
みことさんのYouTubeチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCgSiYn3pZz-2eRfJ7hYxMKQ
みことさんお薦めの本 "「ニンジンから宇宙へ」よみがえる母なる大地" by 赤峰勝人
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