「いくつになっても変われる」と言いますが、実際そのメカニズムって何？なぜそう断言できる？と思いませんか？
最近５０歳になった私ですが、４０歳の時とは別人です。それってどういう仕組みでそうなったの？ということを、すでに研究で明らかになっていることを交えながらお話ししています。
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