En este episiodio hablaremos sobre la Microbiota, un tanto desconocida para muchos y que en los últimos años las investigaciones nos han sorprendido con las implicaciones en nuestra salud. Definiremos qué es, cuáles son sus funciones, como reconocer una Microbiota en desequilibrio y consejos para recuperar la salud de la misma, por qué una Microbiota saludable va mas allá de solo favorecer funciones digestivas.
