In der heutigen Podcast-Folge Quick-Tipps im Themenmonat „Schmerz“ möchte ich mit dir eine weitere gemeinsame Übung durchführen. Ich möchte dir zeigen, wie du mit deinem Schmerz arbeiten kannst, wenn er da ist. In Momenten der völligen Akzeptanz ist es häufig so, dass du eine Linderung erfährst.
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Intro & Outro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.
