Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Erschöpfung, Lustlosigkeit – die Liste der körperlichen und psychischen Beschwerden, die wir allgemein mit den Wechseljahren verbinden, ist lang.
Doch längst nicht alle Frauen leiden unter Wechseljahressymptomen. An manchen geht diese Zeit – bis auf das Ausbleiben der Monatsblutung – nahezu unbemerkt vorbei. Doch woran liegt das? Ich bin mir sicher, dass alle körperlichen Symptome auch psychische Anteile in sich tragen – und an diesen können wir unter anderem in Hypnose arbeiten.
Was berichten Frauen, die besonders unter Wechseljahressymptomen leiden – und was jene, die völlig entspannt durch diese Zeit gekommen sind? Lass uns in den Austausch gehen:
Ich lade dich dazu herzlich ein im Rahmen meines
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Intro & Outro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.