Co sporty ekstremalne mają wspólnego z magią? Dowiecie się właśnie z tego odcinka! Zapraszamy!
Zawartość:
x 00:00 - Wstęp
x 03:17 - Definicje
x 09:30 - A co tu robi Karol Marks?
x 13:43 - Historyjka
x 18:13 - Zespół cieśni nadgarstka
x 21:00 - Ćwiczenia zapobiegające
x 24:25 - Kalkulacja ryzyka
x 29:48 - Ubezpieczenie
x 34:37 - Zabezpieczenie strategiczne
x 42:29 - Podsumowanie
x 44:30 - Zakończenie
5 Wrist Mobilisation Exercises from the Japanese Martial Arts: https://youtu.be/ii0J3Ye9NnA
