Hoje vamos falar sobre alimentação consciente e como é importante plantarmos o que comemos. Trago-vos um convidado muito especial: André Maciel, Fundador do projeto Hortas Lx e do livro infantil Germina-te que dá dicas para podermos plantar a nossa própria horta e assim colher o que plantamos.
Em todos os episódios vais ter desafios para viveres uma vida mais consciente. Ouve até ao fim para ficares a saber o desafio que o André nos propõe e depois partilha connosco!
Se gostaste deste episódio se te trouxe mais consciência e inspiração por favor partilha, deixa um comentário na plataforma e segue nas redes sociais para teres a certeza que não perdes as novidades!
Partilha também comigo e com o André o resultado do teu desafio com o hashtag #desafioexistencialista, queremos saber como como está a correr a experiência!
Sabe mais em www.a-existencialista.pt
Instagram Mariana Montes: @rawmaryy
Instagram André Maciel: @hortas_lx
Obrigada por estares desse lado e até já!
