In unserer neunten Podcastfolge sprechen wir über Meditation. Worum geht es beim Meditieren eigentlich? Was sagt die Wissenschaft über Meditation? Und zu guter Letzt haben wir am Ende der Folge auch noch eine kleine Meditation für euch aufgenommen. Fragen und Anregungen wie immer gerne über unseren Instagram-Kanal. Viel Spaß beim Anhören xx Misava und Tiara // https://www.7mind.de/magazin/meditation-anleitung-lernen-koerper-gedanken // Ohrinsel // Instagram: @innercircle_podcast // @misava.macamo // tiara__maria
