En este capítulo hablamos sobre uno de los temas MÁS SOLICITADOS desde q empezamos el podcast!!! El pedir ayuda! Hablamos sobre nuestras experiencias y luchas con nuestra propia salud mental (las cuales son bastante distintas) explicamos nuestros procesos y experiencias con los distintos psicólogos y también les dimos “consejos” de como perder el miedo a hablar de tu salud mental, pedir ayuda, o contarle a tus amigos lo q te esta pasando.
Esperamos q te sirva y ayude!! Nos puedes seguir en Instagram @pensamosenvozalta❤️
