Faz parte da experiencia humana ficar triste, não há nada de errado com isso. Ninguém está imune a esse sentimento, até porque ele é extremamente necessário para o nosso engrandecer como indivíduos.
A grande questão é o que fazemos quando o sentimento de tristeza nos pega desprevenidos. Temos que aprender a improvisar nossas ações, a compreender e aceitar nossa tristeza e, por fim, lidar com ela de forma a retirar algum aprendizado do seu estado de espírito.
Nada neste mundo é inútil, inclusive os sentimentos tristes!
Se você está assim agora, provavelmente é um chamado do universo para você estar presente e começar a refletir o que anda fazendo da sua vida. Use o momento para pensar e repensar a estrada que caminha. Use e abuse do sentimento para absorver conhecimentos sobre o seu relacionamento e a sua família.
O momento é agora! A tristeza é um grande mestre do autoconhecimento.
