In diesem Format des Maximilian Obrocki Podcasts bespreche ich mit meinem Freund und Kollegen, dem Physiotherapeut Philipp Rey, Themen rund um Strength & Conditioning sowie Physiotherapie und wie diese beiden Disziplinen zusammenarbeiten können, um maximalen Fortschritt zu ermöglichen.
In dieser Episode erörtern wir, wie man Schritt für Schritt seine Knie stabilisiert und sogar das Ziel, die Olympische Kniebeuge zu erlernen, dabei problemlos erreichen kann.
Philipp´s Podcast:
Die Philipp Rey Show bei Spotify, iTunes und YouTube
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Philipp Rey: @screen_to_improve
