In diesem Format des Maximilian Obrocki Podcasts bespreche ich mit meinem Freund und Kollegen, dem Physiotherapeut Philipp Rey, Themen rund um Strength & Conditioning sowie Physiotherapie und wie diese beiden Disziplinen zusammenarbeiten können, um maximalen Fortschritt zu ermöglichen.
In dieser Episode erörtern wir, wie man Schritt für Schritt seine Ellenbogen Schmerzen beseitigt und sogar das Ziel, das Bankdrücken zu erlernen, dabei problemlos erreichen kann.
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