#6 - mit Joshua Wichtrup: CrossFit & WYSH Fitness
Throwback mit Joshua Wichtrup
Ich bin seit der Erföffnung vom WYSH Fitness dabei und freue mich über die enge Zusammenarbeit mit Joshua und die unzähligen Vorteile davon, in diesem sehr hochwertigen Gym zu trainieren.
Für mich herausstechend ist die motivierende Atmosphäre. Hier findet kein Alibi-Training statt - jeder will Fortschritt machen und trainiert mit Leidenschaft.
Obwohl Joshua einer der besten deutschen CrossFitter ist und als erster Deutscher bei den CrossFit Games angetreten ist, schätze ich ihn für seine Bodenständigkeit.
Als Vater und Ehemann weiß er genau, wie wichtig Balance im Leben ist.
Dieser Charakterzug ist für mich bewundernswert und vorbildlich.
CrossFit ist ein sehr anspruchsvoller Sport. Dennoch geht es in den Kursen in erster Linie um zwei Faktoren:
👉🏼 Spaß
👉🏼 Gruppengefühl/ Community
Diese dürfen bei dem Drang nach Verbesserung und Fortschritt niemals verloren gehen. Auch ich, der in seinem Coaching extrem auf Fortschritt achtet, habe gelernt, dass es am Ende nur funktioniert, wenn die Begeisterung nicht verloren geht.
Ich teile die Ansicht, dass gute Technik sehr wichtig ist, aber man seine Klient*Innen auch nicht durch Überkorrektur verunsichern darf.
Insgesamt ein tolles Gespräch! Jedem, der sich ab und zu zu viel stresst, empfehle ich, unbedingt mal reinzuhören.
Danke für’s Gespräch, Joshua!
