Pesquisas científicas demonstram quem exercitam gratidão ativa isso potencializa áreas do córtex pré frontal do cérebro;
Isso ajuda no senso de valor, reconhecimento de dádivas, empatia, formação de laços sociais e melhora laços humanos.
Tranquilidade e relaxamento, regulação emocional;
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Nos vemos no episódio #24
Beijos de luz! 💫
Com amor, Hanna.
