Nesse episódio você vai acessar três Meditações Guiadas para realizar com crianças, jovens e adultos. Preparadas com muito carinho pela educadora e idealizadora da Academia Confluência, Anna Maria de Oliveira.
Quer relaxar a mente, o corpo e as emoções?
Experimentar pausas breves para mergulhar em sua essência interior?
Boas experiências!
