Christoph wurde abgemahnt! Unschön aber so ist es. Wir besprechen wieso und wie sehr ihn das trifft. Außerden; Unsere Einstellung zu Weihnachten! Sind wir eher Muffel oder feiern wir ordentlich mit Family und Friends jetzt wo die Beschränkungen gelockert worden sind. Das und mehr in der heutigen Podcast Episode. Viel Spaß! Stellt uns eine Frage unter "fitnessanleitung@gmail.com" und seid schon in der nächsten Folge des Fitnessanleitung Podcast dabei 🤗!