Beintraining. Bei dem einen etwa genau so beliebt wie Mathe lernen bei dem anderen heißt es Squat everyday. Wie wir unsere Beine am liebsten Trainieren und auf welche Übungen wir hier bei Berger, Strecker & Gluten zurückgreifen erfahrt ihr in der heutigen Ausgabe des Fitnessanleitung Podcasts! Viel Spaß!
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