So schnell ist wieder eine Woche vorbei! Weiter geht es mit Alex & Julian und einer weiteren Folge des Fitnessanleitung Podcasts / dem Coach Talk! In dieser Folge gehts ums Tracken! Aber nicht der Kalorien sondern des Trainings! Warum es wichtig ist seine Trainingsdaten festzuhalten und warum du Potential verschenkst wenn du es nicht machst, erfährst du in dieser Folge! Viel Spaß dabei!
