Aprender a reconocer la memoria en el cuerpo, es importante para mover y transformar ciertos procesos que suceden en el interior, con ello vendrán cambios en nuestra manera de ver la vida y se podrán abrir nuevas formas de construir nuestro cuerpo; reconociendo cómo se construye la memoria del cuerpo con diversas opciones para aquellos que buscan construir una vida armoniosa.